Att steka sig själv

Skapad den 13 juli, 2010 13:39 av garo

Körde Halv-Ironman i Sövde i söndags. Den första riktigt stora triathlontävlingen sen jag började med dessa galenskaper. Tongue out Åsa har ifrågasatt min mentala hälsa, men jag har envisats... Jag är ju cyklist i grund och botten så det har därför fått tränas simning och löpning till förbannelse under hösten/vintern -09 och våren -10. Men i söndags var jag alltså där...vid vattenbrynet...och undrade lite själv faktiskt vad jag höll på med. Allt det försvann å andra sidan så fort startsignalen gick. Laughing

Var lite bekymrad över att det var våtdräktsförbud, med tanke på min obefintliga flytförmåga, men lyckades ändå simma på 35 minuter, vilket för mig är en bedrift i sammanhanget. Smile Speciellt då den enda träningen jag har fått i öppet vatten i år var 600 meter under ett klubbmästerskap förra veckan.

Cyklingen gick också riktigt bra och jag lyckades hålla varvtider på runt 55 minuter, på en ruskigt kuperad, men rolig bana. Tyvärr så kom krampen i baksida/insida höger lår några km från slutet på cyklingen, så jag fick hålla igen lite mer än jag hade tänkt mig.

Var ändå hyfsat pigg när jag gav mig ut på löpningen. Men där tog det tvärstopp! Hettan (33 grader i skuggan - som i sig var obefintlig) tog ut sin rätt till slut och det var ingenting som hjälpte. Inte ens de vänliga Sövdebornas insatser med trädgårdsslangar! Frown

Hade egentligen velat bryta redan efter ett par km, men av ren princip så ville jag ta ett varv. Jag är extremt värmeallergisk och det går ju an om man befinner sig i svalt vatten eller får lite fartvind vid cyklingen, men på löpningen kände jag mig helt överkokt. Dessutom började tunnelseendet komma krypande och då valde jag att bryta...hellre än att pressa på och riskera total härdsmälta.

Lärdomarna är i alla fall, att jag hade laddat bra (kanske möjligen bör jag lagra upp med magnesium och kalktabletter till nästa gång) och att kapaciteten verkligen finns där (simningen och cyklingen tar jag som ett kvitto på det). Sen behövs helt klart lite mer tri-erfarenhet! Smile Fast det har jag ju många år på mig att få... Laughing

Jag blir ju bara mer och mer sugen på en Ordu nu... Innocent


Så kom den till slut....

Skapad den 21 juni, 2010 13:53 av asa
Orca 2011, med ny fräsch look och nya detaljer. Släktdraget med nya Alman lyser igenom och dessutom har den fått en viss aerolinje. Läckert! Läs mer på www.orbea.com

Lycka till alla tappra!

Skapad den 17 juni, 2010 09:28 av asa
Alla kära vätternåkare. Sub26 eller sub7, ni har vår stora respekt och vördnad inför helgens feta utmaning. Vi beundrar att ni orkar. Have a safe ride!

Olidligt spännande....

Skapad den 12 juni, 2010 22:09 av asa

Vad är det egentligen som försiggår på Orbeas hemsida? http://www.orbea.com/

I skrivande stund en nedräkning med 5 dagar, 13 timmar och 48 minuter... Det är uppenbarligen inte Kronsessans och Boxer-Roberts bröllop man väntar på, så vad kan det då vara? Vi gissar en ny modell av något slag. Kanske till och med 2011 års Orca. Det är bara att hänga kvar vid burken till svaret kommer. 5 dagar, 13 timmar och 47 minuter...


Löööv, swiit löööv

Skapad den 10 juni, 2010 08:37 av asa

Det kan knappast ha undgått någon i 08-trakten att Vattenfestivalen har gjort comeback i ny skepnad -Love 2010 Stockholm. Det är rätt mycket kul som händer, och i Kungsträdgården dedikeras fredag eftermiddag till alla cykelhjärtan. Kolla schemat! "Älskar din cykel dig?" heter föreläsningen kl. 12.... ja, senast i motvinden och regnet i söndags tvivlade jag faktiskt på just dettaUndecided. Kl. 14 och 17 kan man lyssna på Tomas Grönqvist "Foolish - från pistvakt till cykelproffs".

Fest i Kungsan alltså! Vi ses där Laughing